Der Fitnessbereich
Auf insgesamt 250m² bieten wir dem Fitness interessierten eine große Auswahl an Trainingsmöglichkeiten. 180m² ausgestattet mit Geräten und Freihantelbereich stehen zur Verfügung um die selbst gesteckten Ziele zu erreichen: Ob Aufbau der Muskelatur, Straffung bzw. Kräftigung oder Wiederherstellung! Ergänzt durch einen 70m² großen Cardio Bereich und dem Dr. Wolff Gesundheitspark. Bei Bedarf werden von uns individuelle Trainingspläne erstellt und regelmässig überarbeitet. Wer sein Gewicht reduzieren oder aufbauen möchte und Fragen zu seiner Ernährung hat ist bei uns in besten Händen.
Der Trainer
Sascha Baumgarten ist diplomierter Fitnesstrainer und kümmert sich um Ihre Fragen und Bedürfnisse. Ihm ist es ein wichtiges Anliegen, dass die Mitglieder unter gesundheitlichen Aspekten das Fitnesstraining betreiben, um Fehlbelastungen zu vermeiden und bestehende Leiden zu reduzieren oder gar zu beseitigen. Er hat jederzeit ein offenes Ohr für Ihre Bedürfnisse und wird versuchen, für jedes Problem eine Lösung zu finden.
